COACHING
DLA MŁODYCH DOROSŁYCH (19-28 LAT)
650.00 PLN
 
Kategoria:WARSZTATY DLA DZIECI, MŁODZIEŻY I RODZICÓW
Typ szkolenia:
  • Komercyjne
Lokalizacja:
  • Fundacja Rozwoju Lubelszczyzny
Liczba godzin:
  • 20

Dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i własne trudności oraz wprowadzić konstruktywne zmiany w coraz bardziej dorosłym życiu.


 

PROGRAM WARSZTATÓW

  1. Sztuka dyskutowania.
  2. Asertywność w praktyce.
  3. Sposoby radzenia sobie ze stresem i przykrymi emocjami.
  4. Pomysły na rozwiązywanie trudnych sytuacji.
  5. Wsparcie od rówieśników i prowadzących.
  6. Wzmacnianie samooceny.
  7. Ćwiczenia integracyjne z dawką humoru.